August 7, 2014

  • Nachts Wadenkraempfe

Nächtliche Wadenkrämpfe

Es gibt wohl kaum etwas Schlimmeres als mitten in der Nacht aus dem Schlaf hochzuschrecken, weil eine Wade plötzlich schmerzhaft verkrampft. Nächtliche Wadenkrämpfe scheinen umso ungewöhnlicher, weil sie nicht durch sportliche Belastung verursacht werden. Wodurch entstehe
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  • Wadenkraempfe Vorbeugen

Wadenkrämpfe vorbeugen: So geht es

Wer immer wieder von Wadenkrämpfen geplagt wird, sollte zunächst die eigene Ernährung auf den Prüfstand stellen. Ein häufiger Auslöser von Wadenkrämpfen ist Magnesiummangel. Dieser tritt durch eine ungesunde Ernährung mit viel Fast Food und Fertiggerichten auf, sowie durc
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  • Wadenkraempfe oder Krampfadern

Krampfadern und Wadenkrämpfe: Zwei völlig verschiedene Krankheitsbilder

Die beiden Bezeichnungen Krampfadern und Wadenkrämpfe lassen auf eine enge Verwandtschaft dieser beiden gesundheitlichen Probleme schließen – ein Irrtum, dem erstaunlich viele Menschen aufsitzen. Dabei haben die beiden Erkrankungen nichts miteinander zu tun. Wadenkrämpfe
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  • Wadenkraempfe am Morgen

Wadenkrämpfe am Morgen

Nicht nur in der Nacht, auch am frühen Morgen treten häufig Wadenkrämpfe auf. Dies ist besonders ärgerlich, wenn der urplötzlich auftretende Schmerz aus dem gemütlichen Morgenschlummer reißt und ein Einschlafen anschließend nicht mehr möglich ist. Warum treten Wadenkrämpfe am
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