Vorbeugen

  • Wadenkraempfe Vorbeugen

Wadenkrämpfe vorbeugen: So geht es

Wer immer wieder von Wadenkrämpfen geplagt wird, sollte zunächst die eigene Ernährung auf den Prüfstand stellen. Ein häufiger Auslöser von Wadenkrämpfen ist Magnesiummangel. Dieser tritt durch eine ungesunde Ernährung mit viel Fast Food und Fertiggerichten auf, sowie durc
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